Pavel Hajník
Spinální a posturální jóga
Pavel v duchovním prostředí vyrůstal již od dětství. Ovlivněn alternativní psychoterapií (kineziologie, rodinné konstelace) z matčiny strany a šamanismem ze strany otce pro něj bylo spíše mnohem složitější pevně stát nohama na zemi, nežli se pohybovat ve „vyšších sférách“. Postupem času si uvědomil, že cesta Celistvosti vede skrze kombinaci materialismu a spirituality.
Proto nyní zaměřuje svojí pozornost na to, jak být užitečnou součástí společnosti a sdílet svoje dary, získané celoživotním studiem a praxí, s ostatními a pomáhat jim na jejich cestě. Pavel se kromě jógy zabývá reflexními terapiemi, vařením na seberozvojových pobytech a je facilitátorem techniky Inner dance a Kundalini activation.
Co Tě přivedlo ke cvičení jógy?
Touha po hlubším sebepoznání skrze tělo. Díky tomu jsem si uvědomil, že jóga není jen o fyzickém cvičení.
Jak jóga ovlivnila Tvůj život?
Pravidelná praxe mi pomohla od bolestí těla a změnila moje vnitřní prožívání okolního světa.
Co bys vzkázala někomu, kdo váhá, zda začít cvičit jógu?
Není nad vlastní zkušenost! Vyzkoušej, chvíli vydrž, pak se rozhodni.
Na co se mohou těšit účastníci Tvých lekcí?
Kromě vhodného přenastavení pohybových vzorců se účastníci mých lekcí mohou těšit na hluboké vnitřní ponory, které přinášejí nové perspektivy na sebe a život kolem nás.
Jakou vlastnost na sobě máš nejraději?
Pokoru.
Co bys poradil/a svému mladšímu já?
Tak jak jsi, jsi dost!
